綺麗でパワフルなヒップを作るのに欠かせない
ヒップスラストマシンに
バンドを付けて
更に心地よく負荷をプラスできるようになりました🙌
黄色のバンドは約13キロの負荷💪🏾
二重にして巻くので26キロくらいの負荷がプラスされます!
トレーニング楽しみましょう🏋️

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