2023年1月17日

ラットプルダウン

6GYMの入り口を入ってすぐ左に

ラットプルダウンのマシンがあります。

日常生活動作では、意識を向けて動かすことが少ない

背中をかっこよくきれいに鍛えられます!

効率よく鍛えるコツがありますので、スタッフにお声がけください!