綺麗な上半身作ろう

シンプルな腹筋台・背筋台をつかったことはありますか？

使い方は、これもまたアイデア次第✨

重りをプラスしたり、ちょこっと向きを変えてみたり！

効かせたい場所によって、いろいろできますので

スタッフにお声がけ下さいね☺