有酸素運動

６GYMには思いっきりダッシュ＆ゆったりウォーキングができるマシンがあります。
そしてレンタルウエアも無料！なので、
運動靴とタオルとお水さえあればいつでも有酸素運動出来ます🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏽
少し暖かい日も増えてきたので動き出しましょう！