スパルタンレースは障害物競走ですが、
そもそもコース設定されている距離は走れることが基本!
ランニングしましょう!
わたしはこれもさぼってしまいましたので💦
身体が疲れてる状態で障害物へトライ。。。
いつもできるはずのこともこれだとできないことにつながります。
レースに出ると決めたら走りましょう!
わたしも次のレースに向けて、今回受傷した怪我⁈
(この件はまた違う回で書きます)が落ち着いたら走ります🏃🏽🏃🏽♂️🏃🏽♀️
続きはまだUPします☺
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